手洗い、咳エチケット、外出を控える

等書いてありました。

しかしうがいは一言も書いてありません。

うがいはあまり効果がないのでしょうか？

それについては意見がいろいろ分かれています。

効果があるといっている人もいれば、

意味がないと言っている人もいます。

私個人的に言えば外にいるときはそもそも口を閉じているので意味はないと思います。

鼻で息をしている人はあまり口の中に細菌が入ってくることもなく、口も潤っているのでうがいは意味が薄いと思いますが、

鼻が詰まって口で息をしている人は良くうがいやお水を飲んだりしたほうがいいと感じます。

またインフルエンザ対策ではお口の中を歯ブラシできれいにした方がインフルエンザになりにくいという話もあります。

うがいをしているから安心と思わずに、できる対策はいろいろやってみることが健康につながると思いますので、

ことや、

新型コロナ感染症対策の基本方針に記載されている

ほうを意識して行っていった方がいいと感じます。

次回はヤフーニュースで「歯科が新型コロナウイルスをまき散らす原因になりえる」という記事があると聞いたのでそこら辺を安心していただけるように、「消毒、滅菌、殺菌、除菌の違い」についてです。

〒272-0025　千葉県市川市大和田2-13-24

【日曜診療・ネット予約可・矯正相談大歓迎】

きれいで安心・安全な親子で通える歯磨き推奨の優しい歯医者さん

ペア歯科医院　市川診療所　森大智

あわせて読んでいただきたい記事