忘年会、新年会のシーズンに突入しました。

今年は新型コロナウイルスの影響で飲み会自体が自粛されるかもしれません。

しかし0ではないと思いますので飲み会にかかわる歯に関する話を説明していきます。

①吐いてしまった後に歯のためにやってほしい事

②飲み会前に口腔ケアを

③酔った後の転倒にご注意を

の3つの説明をしていきます。

 

①吐いてしまった後に歯のためにやってほしい事

飲み会でたくさん飲んでしまい、吐いてしまうことはありませんか？

吐いたときに出てくる胃酸はとてもPｈが低く、歯を簡単に溶かしてしまいます。

日常的に嘔吐してしまう方は歯の裏側が溶けてツルツルになってしまうほど、

そんな胃液を吐いてしまったときは、注意点がいくつかあります。

 

・よくうがいしましょう

胃酸がで歯が溶けてしまいますので良くうがいして洗い流してしまってください。

出来ればフッ素などが入っている洗口液を使用したほうがより効果的です。

・しばらく歯磨きはしない

吐いた後すぐは歯が少し弱くなっています。30分ぐらいは歯磨きを控えましょう。

お口の中が気持ち悪くて磨きたい気持ちもわかりますが、ぐっとこらえて洗口液のみにしておきましょう。

.日常的に吐いてしまう場合

日常的に吐いてしまう場合は歯医者さんにも相談しましょう。いろいろな対処方法、より注意してほしい点などがあります。

歯は一度完全に溶けてしまうと治りません。早めに相談してください。

 

②飲み会前に口腔ケアを

出来れば忘年会、新年会の前に徹底して口腔ケアを行いましょう。

酔っぱらった後の歯磨きをしっかりできると思えませんし、すごく大変です。

特にフロスを通すときはとても大変で、やりたくなくなってしまいます。

ですので飲み会前に歯磨きや、フロスなどの口腔ケアを終わらせておくのがとてもおススメです。

飲み会が終わった後に軽く歯ブラシをする程度にできますので是非行ってみて下さい。

 

③酔っぱらった後の転倒にご注意を

毎年と言ってもいいぐらいにあるのが、酔っぱらって転んで歯をぶつける。

歯が折れてしまったり、中には骨折をしてしまう人もいます。

せっかくの年末年始を病院や歯無しで過ごさないためにもお酒はほどほどに、しっかりとした足取りでお家に帰るように気を付けましょう。

転んで折れてしまった歯の治療は困難なことが多いです。折れ方によっては歯を抜かなくてはいけない場合もあります。

あとはたまに酔っぱらってしまった後にケンカして歯を折ってしまう方もいます。

お酒の飲みすぎに注意しましょう。

 

口腔ケアの方法等、詳しくはこちらまで

【歯科医推奨口腔ケア方法まとめ】今日から始める口臭対策,歯ブラシの方法と順番,歯周病の治療

 

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